Haptonomie

Gaat over voelen. Vaak zitten mensen veel in hun hoofd en denken na over wat er gebeurd en hoe ze andere keuzes kunnen maken. Haptonomie leert je weer in contact met je gevoel te komen. Voelen wat je lichaam je te vertellen heeft. Zoals Ted Troost al zei: ‘het lichaam liegt niet’. Leren voelen hoe we stevig op de grond kunnen staan, waardoor we makkelijker met tegenslagen om kunnen gaan. Leren voelen waar de ander onze grens overgaat en dan ook nog leren hoe we onze eigen grens goed kunnen bewaken. Leren voelen wanneer ons lichaam aangeeft dat we ons in een onprettige situatie bevinden waardoor we er eerder uit kunnen stappen.

Daarnaast is aanraking niet voor iedereen vanzelf sprekend, en aanraking hebben we als mens nodig. Ook hier biedt haptonomie handvatten om de client hier op zijn tempo mee om te leren gaan opdat aanraken en aangeraakt worden makkelijker wordt. Je kan ook iemand aanraken, of raken zonder dat je daadwerkelijk de ander aanraakt…  Haptonomie leert je in verbinding te staan met jezelf en de ander, waardoor contacten makkelijker verlopen.

Haptonomie gaat over je basisveiligheid vergroten doordat je de signalen van je lichaam leert voelen en ernaar leert handelen. In de praktijk worden dan ook tijdens alle consulten heel veel haptonomische oefeningen ingezet en ten alle tijden haptonomisch gewerkt.

MNRI

Voor diverse uitdagingen heeft de Masgutova Methode protocollen ontdekt. Deze duren een uur tot 2 uur.

• PTSD is voor Post traumatische Stress Stoornissen of bij gewone stress
• Stress Hormones is hier een vervolg op, maar helpt zeker ook in zijn eentje bij acute Stress
• lifelong is ontworpen om alle reflexen die ons ons leven lang moeten bijblijven te activeren, bijkomend voordeel is dat je letterlijk rechtop gaat staan.
• Tactile voor het leren omgaan met aanraking en om rust te vinden in het lijf
• Archetypes en Neuro structural pakken de volledige basis onder de reflexen aan.

PTSD

Bij een trauma of na langdurige blootstelling aan stress gaat je lichaam in een overlevingsstand staan. Met alle gevolgen van dien… spanning of juist teveel ontspanning zijn het gevolg.
Dit reflex-integratie protocol helpt je totale systeem uit deze trauma of stressvolle stand te komen. Het spreekt je lichaam aan op hersenstam niveau. Bij deze methode hoef je het trauma niet opnieuw te beleven wat een voordeel is. Ook jaren na de traumatische ervaring, of langdurige blootstelling aan stress, geeft het PTSD protocol verlichting aan het systeem en geeft het sein: ‘veilig’ aan de hersenen. Het helpt ook bij angst en paniekaanvallen. Je komt weer tot rust in jezelf.
Een PTSD sessie duurt minimaal 2 uur bij volwassenen, bij kinderen max 1 tot 1,5 uur. Afhankelijk van de ernst van het trauma, de verstreken tijdsduur tussen trauma en behandeling kunnen er meerdere sessies nodig zijn.

Tactiel

Dit reflex-integratie protocol wordt ingezet als men onder- of juist overgevoelig is voor aanraking. Men kan er niet tegen of men ervaart pijn bij een lichte aanraking etc. Kortom als de receptoren van onze huid niet functioneren zoals ze zouden moeten. Dit protocol zorgt ervoor dat de receptoren weer gaan functioneren zoals ze bedoeld zijn.

Tactiele afweer kan je herkennen aan:

– blijven praten, niet in het gevoel gaan
– niet willen praten, geen contact maken
– niet alle kleding verdragen
– pet op
– geen schone kleren aan willen
– bepaalde dingen zoals bv klei niet willen aanraken
– bepaald eten niet in de mond willen
– boos reageren bij aanraking
– overstrekken
– niet in bad willen, geen haren willen wassen, geen tanden willen poetsen
– nagels of haren niet willen knippen
– vlugge of harde bewegingen zijn OK, maar zachte langzame niet
– geen activiteiten willen met lichaamscontact
– geen initmiteit verdragen, reactie is wegduwen
– graag dingen alleen doen
– geen mensen achter je kunnen verdragen.
– overgevoelig voor geluid
– tactiele waarnemingsstoornis (niet voelen waar druk is, waar men wordt aangeraakt, geen proprioceptie (eigen waarneming van lichaam)

Een sessie met het tactiele protocol duurt 1,5 tot 2 uur bij volwassenen, bij kinderen neemt het minder tijd in beslag per keer.